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Le surpoids est un poison pour le corps. Tout le monde veut…
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L’usage permanent du vélo elliptique pour divers besoins de fitness est une réalité. Son usage permet en effet de travailler…
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Le vélo elliptique est un appareil de cardio-traning complet et très facile à utiliser. Utilisé régulièrement, il renforce la musculation,…
Certains sportifs utilisent régulièrement des chaussures de tennis pour s’entraîner à la course, malgré des recommandations contraires émises par la…
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Les athlètes et les passionnés de fitness cherchent souvent des moyens efficaces…
La farine fait partie des ingrédients les plus utilisés en cuisine. Cependant,…
La production d’acide lactique n’est pas systématiquement synonyme de fatigue musculaire. Certains…
#news
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